Depuis lundi, ça n’arrête pas.
Tout est reparti de plus belle…
Vous vous levez le matin, vous êtes en retard…
Vous courrez au travail.
Une fois arrivé, une pile de travail vous attend.
Vous croulez sous le travail.
Le midi, vous mangez rapidement et hop, c’est reparti pour travailler jusqu’à 19-20h.
Vous courrez après le temps…
Peut-être même après la réussite…
Peut-être que vous vous sentez prisonnier.
Vous pensez que si vous arrêtez ce rythme fou, vous perdrez tout…
Chaque minute de votre journée doit être productive.
Peut-être que votre temps de sommeil est défini, optimisé, et que vous ne pouvez pas perdre plus de temps à dormir.
Aujourd’hui, c’est jeudi…
Bientôt la fin de la semaine.
Il est temps de stopper tout ce vacarme pour :
-Souffler et prendre du temps pour vous.
-Vous rappeler pourquoi vous faites tout ça, votre motivation profonde et votre vision à long terme.
-Vous rappeler de vivre.
Je me souviens d’un livre dans lequel c’était écrit :
« Aujourd’hui est le plus beau jour de notre vie, car hier n’existe plus et demain ne se lèvera peut-être jamais.
La passé nous étouffe dans les regrets et les remords, le futur nous berce d’illusions.
Apprécions le soleil qui se lève, réjouissons nous de la voir se coucher.
Arretons de dire « il est trop tôt » ou « il est trop tard » ;
Le bonheur est là : il est l’instant présent. »
Et c’est vrai.
En moyenne, un être humain verra le soleil se lever 30 000 fois.
Et vous ne savez pas quand vous verrez votre dernier lever.
Aujourd’hui, prenez du temps pour faire ce que vous aimez.
Prenez du temps pour souffler.
2min, 5min ou 10min.
Lorsque vous mangerez, savourez chacune de vos bouchées.
Eteignez votre téléphone.
Soyez ici, là et maintenant avec vous-même et avec les autres.
Ressentez votre souffle.
Sentez vous vivant.
Si vous n’arrivez plus à prendre du recul sur vos projets, et si vous avez envie d’être accompagné en individuel alors prenez RDV pour une session stratégique avec moi (lien en description).
On éclaircit et on avance ensemble.
Ce mail s’arrête ici, là et maintenant.
À demain,
Xeryus
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Trouvez votre zone de génie, repoussez vos limites et accomplissez vos objectifs :